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Laufkurse zur Vorbereitung auf den Jenaer Firmenlauf starten

Gesundheitsprojekt der FSU mit neuen Angeboten
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13.03.2018

Das Gesundheitsprojekt der FSU "Uni Jena… rundum gesund!" startet mit neuen Angeboten für die Beschäftigten der Friedrich-Schiller-Universität frühzeitig ins Sommersemester. Den Anfang machen zwei Laufkurse, deren Höhepunkt am 30. Mai 2018 die gemeinsame Teilnahme am 8. Jenaer Firmenlauf ist. Der Jenaer Hochschulsport bietet im Rahmen der universitären Gesundheitsförderung zur Vorbereitung auf dieses Event ab Ende März jeweils einen kostenlosen Vorbereitungskurs für Laufeinsteiger sowie einen Kurs für fortgeschrittene Läufer und Läuferinnen an. Ziel ist es, Laufeinsteiger wie Fortgeschrittene auf die 5 km-Runde durch das Paradies optimal vorzubereiten und die gemeinschaftliche Freude an der Bewegung zu vermitteln. Interessierte können sich ab sofort über Friedolin anmelden.

Gesund kann es dann im Sommersemester vielfältig weitergehen: Zum Beispiel mit dem Workshop "So einfach ist gesunde Ernährung am Arbeitsplatz". Erstmals wird ein "Augentraining für Bildschirmarbeitsplätze" angeboten. Zudem stehen Veranstaltungen zu Themen wie "Achtsamkeit" und "Stressmanagement" wieder auf dem Programm der universitären Gesundheitsförderung.

Im Laufe des Semesters wird es weitere Workshops und Gesundheitsangebote geben, daher lohnt es sich immer mal wieder auf der "Uni Jena… rundum gesund!" Website des Projekts "Uni Jena… rundum gesund!" vorbeizuschauen.

Weitere Informationen sowie Anmeldemöglichkeiten zu den verschiedenen Angeboten und Veranstaltungen sind hier zu finden.

Kontakt:
Nadine Löhr
Personal-Dezernat der Friedrich-Schiller-Universität Jena
Abteilung Personalentwicklung | Projektkoordination "Uni Jena… rundum gesund!
07737 Jena
Tel.: 03641 / 931562
E-Mail:

 

 

Meldung vom: 2018-03-13 13:27
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