Online-Kurs

Online-Selbstlernprogramme

Online-Kurs
Illustration: freepik auf freepik.com

Aufgrund der aktuellen Situation und den entsprechenden Pandemie-Bestimmungen können leider viele Präsenzveranstaltung der Gesundheitsförderung nicht stattfinden. Wir möchten Sie deshalb auf die Online-Programme unseres Kooperationspartners AOK hinweisen. Diese sind für alle Interessierten kostenfrei nutzbar. Eine Mitgliedschaft bei der AOK ist nicht erforderlich. Um an den Kursen teilnehmen zu können, müssen Sie sich nur registrieren!

(Hinweis: Es handelt sich hierbei um eine beispielhafte Aufzählung von Angeboten, die Sie dabei unterstützt, Ihren Arbeitsalltag zu gestalten, um gut durch die bevorstehenden, herausfordernden nächsten Wochen zu kommen. Die Friedrich-Schiller-Universität Jena wirbt damit weder für genannte noch gegen nicht genannte Institutionen.)

Gesund führen Inhalt einblenden

Das AOK-Programm "Gesund führen" umfasst sechs Lernmodule. Es unterstützt Führungskräfte dabei, ihr Führungsverhalten zu reflektieren und zu verbessern, sowie die eigene Gesundheit zu stärken und Beschäftigte gesund und leistungsfähig zu erhalten.

Stress im Griff Inhalt einblenden

Das AOK-Programm "Stress im Griff" erstreckt sich über vier Wochen. Dabei wird analysiert, inwieweit und warum Sie in bestimmten Situationen oder unter bestimmten Voraussetzungen unter Stress geraten. Es unterstützt Sie dabei, mehr Gelassenheit zu erleben und diese in Ihren Alltag einzubauen.

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