Erste Hilfe für Seelische Gesundheit

Das Mental-Health-First-Aid-Team der Universität Jena bietet vertrauliche und unkomplizierte erste Hilfe bei seelischer Not und in Krisen

Dunkle Wolken am blauen Himmel

Foto: (c) istockphoto Konrad Steynberg

Mental Health First Aid – Erste Hilfe bei psychischen Problemen

Wenn Sie sich seit einiger Zeit psychisch unwohl oder niedergeschlagen und emotional verletzlich fühlen, wenn Sie unter anhaltendem Stress leiden oder das Gefühl haben, ausgebrannt zu sein, ist das Mental Health First Aid-Team für Sie da.

Mental Health First Aid ist ein international anerkanntes Programm, das dabei hilft, die Zeichen und Symptome psychischer Erkrankungen zu erkennen, und auf Basis von Erste-Hilfe-Maßnahmen Hilfe für Betroffene anzubieten und unkompliziert weitere Hilfe zu vermitteln. Alle MHFA-Helfer*innen haben das zertifizierte MHFA-Training des Mannheimer Zentralinstituts für Seelische Gesundheit absolviert, und sind in der Lage, mit Ihnen über gesundheitliche Probleme und Störungen Ihres seelischen Wohlbefindens zu sprechen.

Wir stellen keine Diagnosen und sind keine Therapeut*innen. Aber wir können zuhören, Ihnen unkompliziert Hilfe anbieten, und sind in der Lage, Sie an die Menschen weiterzuvermitteln, die Ihnen helfen können. Alle unsere Beratungsangebote sind streng vertraulich.

Das Mental-Health-First-Aid-Team an der Friedrich-Schiller-Universität Jena

Die Friedrich-Schiller-Universität Jena bietet seit längerem verschiedene Präventionsmaßnahmen an, um ihre Mitarbeitenden und Forschenden in der Selbstfürsorge und Beachtung ihrer seelischen Gesundheit zu unterstützen (Link). Auch das Studierendenwerk des Landes Thüringen bietet verschiedene Beratungs- und Unterstützungsangebote im Bereich der psychischen Gesundheit in Jena (Link).

Die Graduierten-Akademie hat mit Unterstützung der Jena Alliance of Graduate Schools "Life in Focus" nun ein zusätzliches Angebot an der Schnittstelle zwischen Prävention und Behandlung geschaffen. Die MHFA Ersthelfer*innen kommen aus den unterschiedlichsten Einrichtungen und sind generell ansprechbar für alle Beschäftigten der Universität und den wissenschaftlichen Nachwuchs (Promovierende und Postdocs).

MHFA-Ersthelfer*in

Englisch, Deutsch, Dutch

Jena School for Microbial Communication

Hendrik Huthoff, Dr.

Koordination MHFA Ersthilfeausbilung

Foto: (c) Hendrik Huthoff

+49 3641 9-49540

hendrik.huthoff@uni-jena.de

Hellfeldsches Haus

Neugasse 23

07743 Jena

Google Maps – Lageplan

MHFA-Ersthelfer*in

Englisch, Deutsch, Französisch

Graduierten-Akademie

Anne Dünger

Stelle Postdoc Kulturwandel

Foto: Louisa Reichstetter

+49 3641 9-401318

anne.duenger@uni-jena.de

Haus für den wissenschaftlichen Nachwuchs - Zur Rosen

Johannisstraße 13

07743 Jena

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Zur Einrichtung

MHFA-Ersthelfer*in

Deutsch, Englisch

Universitätsklinikum Jena, Jena School for Molecular Medicine

Anne Knierim

Koordinator*in

Foto: UKJ

+49 3641 9-395692

anne.knierim@med.uni-jena.de

Hans-Knöll-Straße 2

07745 Jena

Google Maps – Lageplan

MHFA-Ersthelfer*in

In Elternzeit

Büro des Vizepräsidenten für wissenschaftlichen Nachwuchs und Gleichstellung

Maria Langhammer, Dr.

Anlaufstelle der Graduierten-Akademie für Promovierende und Postdocs

Foto: Anne Günther (Universität Jena)

+49 3641 9-401360

maria.langhammer@uni-jena.de

Haus für den wissenschaftlichen Nachwuchs - Zur Rosen

Johannisstraße 13

07743 Jena

Google Maps – Lageplan

Zur Webseite

Schneller Kontakt: Ärzt*innen mit Fremdsprachenkenntnissen in Jena

Liste von Ärzten mit Fremdsprachenkenntnissen in Jena pdf, 756 kb

Unser Partner*in: Das MHFA-Ersthelferprogramm des Zentralistituts für Seelische Gesundheit Mannheim

Was ist das MHFA-Ersthelferprogramm?: Mehr als 40 Prozent der deutschen Bevölkerung erleben mindestens einmal in ihrem Leben eine behandlungsbedürftige psychische Störung. Obwohl sich viele Betroffene in unserem unmittelbaren Umfeld befinden, löst dieses Thema immer noch Verunsicherung, Vorurteile und Ängste aus, daher sind Prävention und Entstigmatisierung in diesem Bereich bedeutsam.

Hier setzt das Programm MHFA Ersthelfer an. Der MHFA Ersthelfer-Kurs für psychische Gesundheit wurde nach dem erfolgreichen Leitbild für Erste-Hilfe bei körperlichen Erkrankungen entwickelt und bildet Laien in 12 Stunden zu Ersthelfenden für psychische Gesundheit aus.

Neben theoretischer Wissensvermittlung werden auch konkrete Erste-Hilfe-Maßnahmen bei sich entwickelnden psychischen Gesundheitsproblemen und bei akuten psychischen Krisen erlernt und durch praktische Übungen gefestigt.

Der MHFA Ersthelfer-Kurs verbessert das Wissen über psychische Gesundheit, vermindert stigmatisierendes Verhalten, steigert das Vertrauen in die eigenen Helferkompetenzen und stärkt die eigene psychische Gesundheit.

Download des Infoflyers des Instituts für Seelische Gesundheit Mannheim: Link (2 MB) [pdf, 2 mb]
Das Ziel der MHFA-Ersthelferkurse?: Erwachsene befähigen, ihren Angehörigen, Kolleg*innen oder Freund*innen Erste Hilfe für psychische Gesundheit zu leisten, indem sie in der Lage sind, Anzeichen von psychischen Störungen zu erkennen, zu verstehen und darauf zu reagieren. Die Kurse bieten darüber hinaus einen sinnvollen Mehrwert für Bildungseinrichtungen, Betriebe, medizinische Erstversorger*innen und viele andere Organisationen.

Weitere Informationen unter www.mhfa-ersthelfer.de.

Die Friedrich-Schiller-Universität Jena plant neben der Ausbildung weiterer Mitarbeiter*innen zu MHFA-Ersthelfe*innen über unsere Partnerschaft mit MHFA Mannheim auch die Ausbildung von Instruktor*innen, die vor Ort in Jena die MHFA-Ersthilfeausbildung vornehmen können.

Wenn Sie sich für eine MHFA-Ersthelfer*innen-Weiterbildung interessieren, kontaktieren Sie uns!

Ansprechpartner: Dr. Hendrik Huthoff (Kontakt s.o.)